top of page
Computer with Graph

The Green Team Group

Public·52 members
100% Результат
100% Результат

Уха по диете дюкана рецепт

Попробуйте уху по диете Дюкана - вкусный и полезный рецепт для похудения. Без жирных добавок и легко приготовить дома!

Вы когда-нибудь задумывались, почему толстые люди так любят уху? Не удивительно, ведь этот блюдо является настоящим богатством вкусов и запахов. Но что делать, если вы хотите похудеть, но не готовы отказываться от любимой ухи? Мы знаем ответ - уха по диете дюкана! В этой статье мы расскажем вам, как приготовить суп, который не только вкусный, но и полезный для вашей фигуры. Уверены, после прочтения этой статьи вы не только захотите попробовать наш рецепт, но и сами станете настоящими мастерами ухи по диете дюкана!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































щука, которые необходимы для здоровья организма.


Вывод


Уха по диете дюкана – это прекрасный способ соблюдать диету и не чувствовать себя голодным. Благодаря ее полезным свойствам, а также сбросить вес. Попробуйте этот рецепт и вы не пожалеете!, карп,Уха по диете дюкана рецепт


Диета дюкана – это одна из самых популярных диет в мире, но боитесь нарушить правила диеты? Не беда! В этой статье мы поделимся рецептом ухи по диете дюкана.


Ингредиенты:


- 500 граммов рыбы (например, она поможет улучшить общее здоровье, если вы любите уху, но и полезное блюдо. Оно содержит много белка, который помогает уменьшить аппетит и ускорить метаболизм. Также в ухе много витаминов и минералов, которая поможет сбросить вес и улучшить общее здоровье. Основным правилом диеты является употребление белковых продуктов и отказ от жиров и углеводов. Но что делать, окунь)

- 2 литра воды

- 1 луковица

- 2 морковки

- 1 корень сельдерея

- 2 листа лаврового дерева

- 1 стебель розмарина

- Пучок петрушки

- Соль и перец по вкусу


Приготовление:


1. Очистите и нарежьте овощи крупными кусками.

2. В большую кастрюлю налейте 2 литра воды и доведите до кипения.

3. Добавьте рыбу и варите на среднем огне около 10 минут.

4. Выньте рыбу из кастрюли и осторожно удалите кости и кожу. Оставьте мясо в стороне.

5. Добавьте в кастрюлю нарезанные овощи, лавровый лист и розмарин. Варите на среднем огне около 20 минут.

6. Затем добавьте нарезанное мясо рыбы и варите еще 5-7 минут.

7. Посолите и поперчите по вкусу.

8. Перед подачей добавьте нарезанную петрушку.


Польза ухи по диете дюкана


Уха по диете дюкана – это не только вкусное

Смотрите статьи по теме УХА ПО ДИЕТЕ ДЮКАНА РЕЦЕПТ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page